「チャクラ」とは、東洋の考え方に基づく心と体のエネルギーバランスのポイントです。 この体験会では、呼吸と意識、やさしい誘導を通して、無理なく心身の状態を整えていきます。 ✔ 疲れが抜けにくい ✔ 気持ちが落ち着かない ✔ […]